بسیاری از افراد از یبوست رنج می‌برند و مصرف خرما به درمان یبوست کمک می‌کند.

یک متخصص تغذیه، گفت: در فصل زمستان، بی تحرکی افراد، باعث چاقی و یبوست می‌شود و مصرف شلغم، بهترین راه درمان یبوست است.