مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.

نماینده مردم تالش و رضوانشهر در مجلس از فساد در ورزش به ویژه فوتبال، خبر داد.

متخصصان ژاپنی معتقد هستند که برداشتن ۸۰۰۰ قدم فقط یک تا دو روز در هفته به کاهش قابل توجه مرگ و میر ناشی از همه بیماری‌ها کمک می‌کند.